- Friday, January 24, 2020 12:29:18 PM
Kosthold ved høyt kolesterol
Mandelens kolesterolreduserende egenskaper - Veien til Helse Visste du at den største effekten på risikoen for hjerte- og karsykdommer får du ved å gå fra å være stillesittende til å bevege deg bare litt mer. Viktige, påvirkbare, risikofaktorer for hjerte- og karsykdommer er høyt kolesterol, blodsukker og kolesterolnivå. Det er en myte at man må trene hver dag og leve på diett for å redusere verdiene dine hevder ekspertene. Kaare Bønaa, overlege i intervensjonskardiologi ved Klinikk for hjertemedisin ved St.